Gebruik jij je werktijd nuttig?
Op het werk veel meer dan alleen maar werken. Er wordt maarliefst 2 uur per dag besteedt aan andere dingen dan aan werk. Dit komt vooral door social media. Gebruik jij je tijd nuttig? Waarschijnlijk zeg je van wel… Maar ben je echt veel minder productief wanneer je vaak op een dag je privémail of je Facebookpagina checkt? En op welk dagdeel ben je het meest productief? HRVAN.nu zet een paar weetjes over productiviteit voor je op een rijtje:
Productiever wanneer je internet
Uit een onderzoek van de Australische dokter Brent Coker is gebleken dat werknemers die tussen hun werkzaamheden door even hun mail of social media checken hun taak beter uit kunnen voeren dan werknemers die dit niet doen. Denk je nu dat je non-stop kan gaan internetten? Helaas! Uit dit onderzoek blijkt ook dat wanneer je meer dan 20% van je werktijd besteedt aan niet-werkgerelateerde internetsites dit juist averechts werkt. Hoeveel tijd besteed jij aan andere dingen dan aan werk?
’s Ochtends het meest productief
De gemiddelde werknemer verzet in de ochtend het meeste werk. Maarliefst 80% van de werkende mensen bevestigt dit. Dit blijkt uit een onderzoek van het ING Economisch Bureau. Slechts één op de vijf mensen zegt dat zij in de middag het meeste werk kunnen verzetten omdat zij dan het meest uitgerust zijn. Veel mensen zullen nu denken: “Maar ik ben geen ochtendmens…” Zelfs deze mensen hebben ’s ochtends meer kracht om te werken dan in de middag.
Maandag
Aan het begin van de week voelen werknemers zich het meest uitgerust. Toch zeggen meer werkende mensen dat dinsdag de dag is waarop zij het meeste werk verzetten. De reden hiervoor is dat ze op maandag nog moeten inkomen na het weekend. Heb jij iets belangrijks waarbij je veel werk moet verzetten? Plan dit op dinsdagochtend!
Je productiviteit verhogen
Wil jij graag je productiviteit verhogen? Denk dan eerst even goed na of je wel plezier hebt in het werk wat je doet. Wilskracht is namelijk het belangrijkste vermogen om te doen wat je moet doen. Vind je je werk leuk? Zorg dan dat je werkplek opgeruimd is, hierdoor kun je je concentreren op je werk. Weet je ook dat je genoeg water moet drinken? “Tuurlijk!” Zeg je om 10 uur ’s ochtends met de derde kop koffie van de dag… Water zorgt ervoor dat je lichaam, je organen en je hersenen goed blijven functioneren. Drink in de ochtend twee glazen water en begin de dag goed!
Heb je na het lezen van deze blog nog steeds geen idee hoe jij je productiviteit kan verhogen? Dan weten wij het ook niet meer. Succes en onthoudt het belangrijkste: Heb plezier in je werk!
